loading...
گروه سرگرمی
فاز گروپـــــــــــــ بازدید : 74 سه شنبه 12 شهریور 1392 نظرات (0)

مواد لازم:

کلم قرمز = ۲ و ۲/۱ فنجان (خلالی خرد شود)

هویج = ۲/۱ فنجان (رنده شده)

پیازچه = ۳/۱ فنجان (خلالی خرد شود هم گل پیازچه(قسمت سفید و هم ساقه سبز)

سینه مرغ = ۵۰۰ گرم (خلالی خرد شود)

سویا سس = ۳ ق س + ۱ ق چ

شکر قهوه ای = ۳ و ۲/۱ ق چ

سیر = یک حبه

زنجبیل = ۱ ق س

گشنیز تازه = ۴/۱ فنجان + ۱ ق س (خرد شده)

آبلیمو تازه = ۱ ق س

روغن بادام زمینی = ۲ ق س (می توانید روغن زیتون نیز استفاده کنید)

آب گرم = ۱ ق س

کره بادام زمینی = ۳ ق س

بادام زمینی یا بادام بوداده = ۳/۱ فنجان

نمک و فلفل سیاه به میزان لازم

 

طرز تهیه:

مرغ های خلالی را بانمک و فلفل طعم دار کرده و با ۱ ق س روغن بادام زمینی سرخ می کنیم. (حدود ۴ دقیقه زمان برای سرخ شدن مرغ ها کافی است)

کلم قرمز، هویج، پیازچه، ۱ ق چ سویا سس، ۱ ق چ شکر قهوه ای و کمی نمک را با هم مخلوط کرده و به مدت ۲۰ دقیقه به کناری می گذاریم در این مدت چند بار این مواد را هم می زنیم.

سیر و زنجبیل را هم در غذاساز ریخته و به شکل پوره درمی آوریم.

در یک کاسه کوچک کره بادام زمینی، بقیه روغن بادام زمینی، ۱ ق س آب گرم، آبلیمو، ۳ ق س سویا سس و ۲ و ۲/۱ ق چ شکر قهوه ای را با هم خوب مخلوط می کنیم (به طوری که شکر کاملاً حل شود). سیر و زنجبیل را هم به این سس اضافه می کنیم.

بعد این سس را به مخلوط سبزیجات (کلم و هویج و …) اضافه کرده و همه مواد را خوب با هم مخلوط می کنیم.

وقتی مرغ ها خنک شد با سبزیجات مخلوط کرده و در زمان سرو گشنیز خرد شده و بادام های بو داده را روی سالاد می ریزیم.

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
لینک باکس


اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • تماس با مدیریت

    علیرضا تقوی

    :. چت با مديريت .:

    علیرضا لاهوتی
    :. چت با مديريت .:
     

    GooGle Rank
    آمار سایت
  • کل مطالب : 50
  • کل نظرات : 8
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 19
  • آی پی امروز : 21
  • آی پی دیروز : 19
  • بازدید امروز : 23
  • باردید دیروز : 21
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 53
  • بازدید ماه : 47
  • بازدید سال : 807
  • بازدید کلی : 93,894
  • کدهای اختصاصی
    تبلبغات شما در اینجا... 
    تبادل بنر


     پايگاه اينترنتي پرستو